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| Jorge Valverde León |
Seguramente has escuchado de los múltiples beneficios que aporta el Yoga. Sin duda, el Yoga es una de las prácticas más completas, y pensada para ayudar al ser humano a sacar lo mejor de si mismo, en todos los sentidos.
Y entre todos los métodos que “traducen” esta ciencia, existe uno – METODO IYENGAR – que cada día gana más seguidores, sobre todo en nuestra cultura occidental, por su EFICACIA. Si has practicado, practicas o tienes pensado practicar Yoga, TIENES que ver esta Serie de Videos Gratuitos de Yoga Iyengar.
Este Profesor certificado del Método
Iyengar, nos presenta con un lenguaje y metodología SIMPLE Y SENCILLA,
como integrar los Tres Pilares Fundamentales del Yoga, en tu práctica.
Estos pilares te ayudarán a conseguir con
más eficacia y eficiencia y en menos tiempo, cualquier beneficio que
estés persiguiendo con EL YOGA.… Y además, te ayudará a evitar lesiones indeseadas, por el desconocimiento.
Espero que esta información la sepas aprovechar y te sea de mucho valor.
Jorge
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