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| Jorge Valverde León |
La memoria es “la retención y almacenaje de
información recibida con algún grado de disponibilidad, en la misma forma en
que fue depositada y en conexión con las mismas claves con que fuera
aprendida”. La memoria es la actividad por la cual conservamos y evocamos
mentalmente hechos pasados, reconociéndolos como pertenecientes a nuestra
experiencia anterior y localizándolos en el tiempo y en el espacio. Dentro de
lo que llamamos hechos pasados se incluyen acontecimientos que nos han sucedido
o acciones que hemos realizado, conocimientos y técnicas que hemos aprendido,
hábitos y costumbres que hemos adquirido; actitudes que se han formado en
nosotros, emociones pasadas, etc.
Existe memoria en cuanto
existe conciencia de un acontecimiento pasado.
Según los especialistas existen dos tipos de
memoria: memoria temporal, que es la que únicamente retiene información el tiempo suficiente
para ser utilizada y que desaparece cuando es desplazada por nueva información.
La otra es la memoria permanente; esta retiene la información por largos
períodos de tiempo.
Como método de trabajo intelectual se
requiere mejorar significativamente la memoria, aprendiendo a concentrarse en aquello que interesa almacenar. ¿Qué recuerdos te gustaría almacenar? Yo sugiero aquellos que te generen felicidad, sensación de éxito y prosperidad, plenitud, amor, gozo, satisfacción.
La fijación
voluntaria es intencionada cuando el sujeto se plantea el propósito de fijar y
emplea mecanismos auxiliares con una determinada finalidad. Son factores que
ayudan a la fijación: la anticipación del tiempo, la comprensión de aquello que
se desea memorizar y la repetición del material que se va a memorizar. La
fijación es mejor cuando se comprende lo que se fija que cuando no.
NOTA: Seguiremos hablando sobre La Memoria en otros artículos.Pero ¡Espera, aún no te vayas! ¿Olvidaste el regalo que te prometí? ¡Corre, ve más rápido que el señor de abajo y tómalo antes de que él lo haga por ti!
¡AGARRA YA TU REGALO!
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